Десерт із дитячого яблучного пюре

Десерт із яблучного пюре. Фото

Десерт із дитячого яблучного пюре – відмінне рішення для охочих схуднути.

Адже худнути, жорстко обмежуючи себе у всьому – радості мало.

Якщо худнути, то з гарним настроєм, а отже, і смачно, і красиво!

А інакше й не вийде, тому що після жорстких обмежень легко можна пуститися у всі тяжкі і набрати вдвічі більше ваги, ніж було до схуднення.

Усі чудово про це знають. А тому шукатимемо вихід зі становища, випробовуватимемо нові незнайомі страви і пристосовуватимемося до нових умов…

Отже, щоб приготувати цей супер повітряний десерт з мільйоном бульбашок нам знадобиться лише 2 інгредієнти, що не може не радувати.

Фактично це у нас виходить несолодкий яблучний зефір. Адже магазинний дуже солодкий.

Для приготування десерту з дитячого яблучного пюре нам знадобиться:

360 грам дитячого яблучного пюре,
14 грам швидкорозчинного сухого желатину,
мед, сироп чи цукор за бажанням.

Десерт із дитячого яблучного пюре та желатину. Покроковий рецепт

Крок 1. Беремо на вибір: або 3 баночки дитячого яблучного пюре, або купуємо яблука і робимо пюре самі.

У когось гроші їм легше купити три баночки по 120 г яблучного пюре, а у когось є час, їм простіше і дешевше зробити пюре самому.

Як приготувати яблучне пюре. Покроковий рецепт

Якщо Ви вирішите робити пюре з яблук самостійно, то вибирайте солодкі яблука, в такому випадку Вам не доведеться додавати підсолоджувачі, наприклад, мед, фруктозу або ще щось.

4 солодких соковитих яблука нарізаємо, очищаємо від шкірки і від серцевини, складаємо в рукав для запікання і ставимо в мікрохвильову піч або в духовку на 5-10 хвилин або трохи довше, залежить від яблук, поки вони стануть м’які.

А потім розминаємо їх вилкою, або перетираємо через сито, або збиваємо блендером до пюреподібного стану. Чекаємо поки яблучне пюре охолоне і відміряємо 360 г для приготування десерту.

Десерт із домашнього яблучного пюре виходить щільніший і краще тримає форму.

Крок 2. Виливаємо пюре в миску і додаємо до нього желатин, добре перемішуючи.

Крок 3. Залишаємо пюре з желатином постояти хвилин 10 щоб набух желатин.

Крок 4. Перемішуємо наше пюре і ставимо кілька разів у мікрохвильову піч або на водяну баню, поки желатин повністю не розійдеться.

Увага! Пюре не повинно закипіти! Тому трохи прогріли і знімаємо, заважаємо, потім знову нагріваємо і так в кілька етапів.

Крок 5. Чекаємо поки пюре стане тепленьким, і вмикаємо блендер. Збиваємо пюре блендером протягом приблизно 20 хвилин, поки маса не загусне і не збільшиться в кілька разів.

Крок 6. Беремо форму, застеляємо харчовою плівкою і викладаємо в неї отриману масу, а потім розрівнюємо її. Або в силіконову форму, змастивши її олією.

Крок 7. Ставимо форму з масою в холодильник на кілька годин.

Крок 8. Виймаємо нашу масу з холодильника, викладаємо на дошку і нарізаємо кубиками.

Зберігати наш десерт краще в холодильнику, тому що він може танути, особливо при жарі та в руках.

Як приготувати десерт для схуднення з яблук Покроковий рецепт

СЛАДОСТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! ✧ Лакомство из двух ингредиентов ✧ БОЖЕСТВЕННЫЙ ДЕСЕРТ за несколько секунд?

Внимание!!! Для просмотра видео нажмите 2 раза!

Тим, у кого є діти, краще відразу готувати два десерти, один собі, несолодкий, а інший дітям, солодкий, бо несолодкий вони їсти точно не будуть!

На сайті kuhnja.org є й інші легкі та прості рецепти для схуднення.

Оцените рецепт!
recipe image
Название рецепта
Десерт із дитячого яблучного пюре. 2 Варианти!
Автор
Опубликовано:
Время подготовки:
Время приготовления:
Общее время :
Средний рейтинг
51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)
Зберігайте рецепти! Діліться із друзями!