Салат с творогом. Пошаговый рецепт

Салат с творогом. Фото

Салат с творогом — отличный вариант для ужина.

А так же для тех, кто хочет похудеть. Ведь он содержит всего лишь  70 ккал на 100 г.

Естественно, творог должен быть не слишком жирный.

Этот легкий и сытный салатик понравится всем.

Просто потому, что он не похожий на все другие привычные нам салатики.

А поэтому, если все уже надоели, приготовьте этот легкий салатик.!

Для приготовления салата из творога нам понадобится: 

  • Творог зерненый – 300 г
  • Крабовые палочки – 150 г
  • Яйцо вкрутую – 1 шт
  • Свежие помидоры – 1 шт
  • зелень – 100 г
  • йогурт — 2 ст л

Вкусный салат с творогом. Рецепт приготовления:

Шаг 1. Творог зерновой перекладываем в салатницу и разминаем вилкой.

Шаг 2. Крабовые палочки нарезаем кубиками.

Шаг 3. Яйцо куриное трем на крупной терке или измельчаем ножом.

Шаг 4. Свежий помидор нарезаем соломкой или кубиком.

Шаг 5.  Все ингредиенты заправляем йогуртом и перемешиваем.

Вкусный и сытный салатик с творогом готов! Приятного аппетита!

А вот видеорецепт приготовления салатика с творогом, крабовыми палочками и помидорами.

Как приготовить салатик с творогом для похудения. Пошаговый рецепт


А вот еще 5 салатиков с творогом для похудения.

Фитнес рецепты: 5 полезных салатиков с творогом


Как мы видим, для того, чтобы похудеть, совсем не обязательно голодать, истязать себя всякими драконовскими диетами.

Можно при помощи вот таких салатиков постепенно худеть и худеть. И питаться разнообразно и вкусно.

Если Вам понравились рецепты сайта kuhnja.org, делитесь ими со своими друзьями и близкими, сохраняйте себе в закладки и в социалки, чтобы не потерять и заходите еще!

Сохраняйте рецепт! Делитесь с друзьями!